Prends soin de ton corps c’est le seul endroit où tu es obligé de vivre

Mon histoire

À partir de l’âge de 19 ans, j’ai commencé à souffrir de maux de ventre.

Je souffrais de crampes abdominales douloureuses, de ballonnements, d’épisodes de diarrhée et de constipation en alternance, ainsi que de gaz.

Tous ces joyeux symptômes étaient associés à de l’anxiété, des pulsions sucrées, des insomnies et un moral dans les chaussettes, altérant ma vie personnelle et sociale.

Mon médecin m’a diagnostiqué des colites spasmodiques couplées à de la spasmophilie.
Aucun remède ne m’a été prescrit, et j’ai démarré ma vie d’adulte avec ce fardeau.

Ma mère se plaignant également de douleurs abdominales, je me suis résignée, partant du principe que ces désagréments étaient héréditaires.

Ce n’est que bien plus tard que j’ai compris qu’il s’agissait en réalité du syndrome de l’intestin irritable.

Et c’est à l’aube de mes 40 ans, après plusieurs années d’alimentation bio, qu’il m’est venu l’idée de consulter une naturopathe.

Ce fut une révélation ! En suivant assidûment ses conseils de rééquilibrage alimentaire et en prenant des compléments alimentaires, je renaissais après quelques mois de pratique.

Mon ventre était apaisé, mon moral reboosté, et je retrouvais une vitalité exceptionnelle ainsi qu’un sommeil réparateur.

Je suis devenue actrice de ma santé et, à partir de là, le désir de me former à la naturopathie s’est manifesté.
Je me suis alors plongée dans la lecture d’ouvrages sur l’intestin, cet acteur clé de notre santé.

En effet, le microbiote intestinal, autrefois appelé flore intestinale, joue un rôle décisif dans notre bien-être. Son équilibre est essentiel.

Mon histoire est loin d’être un cas isolé. Vous pouvez, vous aussi, améliorer la santé de vos intestins et, par la même occasion, celle de votre cerveau.

Hippocrate, père de la médecine, fut le premier à affirmer au Ve siècle avant J.-C. que « l’origine de toutes les maladies se trouve dans l’intestin ».

Et si Hippocrate avait raison ? Cela signifierait que la cause fondamentale de presque toutes les maladies siège dans les intestins.